WebL-Arginin/L-Citrullin: Die Vorstufen für NO L-Arginin und L-Citrullin sind die na türliche Vorstufen des lebensnotwendi-gen Signalmoleküls Stickstoffmonoxid (NO). Dieser gasförmige Botenstoff erweitert die Blutgefäße und verbessert auf diese Weise die kardiale und periphere Durchblutung. Deshalb werden L-Arginin und L-Citrullin erfolg- WebMar 24, 2024 · Tägliche Zufuhrempfehlung von L-Arginin. Da der tägliche Bedarf an L-Arginin und L-Ornithin aus körpereigener Synthese nicht immer gedeckt werden kann, liegt die zusätzliche Zufuhrempfehlung über die Ernährung oder für Supplemente bei zwei bis sechs Gramm täglich.Da L-Arginin in derart geringen Dosen keine Nebenwirkungen …
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